Allenati,
stai in forma,
raggiungi i tuoi obiettivi.

Sono iscritta alla FFL sin dai suoi esordi e per me è diventata irrinunciabile perché mi permette di allenarmi a casa in modo efficace. Se si seguono i suoi programmi con serietà e costanza, i risultati si vedono.

È già passato 1 anno da quando seguo i programmi di Federica, inizialmente ero scettica perché mi sembrava di allenarmi troppo poco. Ero abituata ad allenamenti impegnativi, senza recuperare abbastanza. Consiglio vivamente!

Esperienza fantastica, seguo la FFL, dal covid… gli allenamenti oramai per me sono diventati parte integrante delle mie giornate… cmq straconsigliatissimaaaaa…il vostro umore e la vostra forma fisica, ringrazierà…

Sono stata una delle prime iscritte alla FFL… Fede é stata la mia “rivoluzione”: i suoi allenamenti hanno cambiato il mio corpo e migliorato tantissimo il mio metabolismo.
Pur lavorando 8 ore fuori casa con marito e 2 figli riesco!